肝火旺失眠如何調(diào)理
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
肝火旺,失眠可以通過藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。出現(xiàn)了這種情況,可以通過清熱瀉火的藥物進(jìn)行改善,比如黃連上清片。在平時(shí)生活中也可以通過金銀花泡水、菊花茶等茶品進(jìn)行改善,經(jīng)過一段時(shí)間后,就可以很好的緩解這種現(xiàn)象。也可以通過針灸、艾灸等方式進(jìn)行治療。
在平時(shí)生活中要避免吃過多溫?zé)嵝缘氖澄铮热缌裆?,也要避免吃炸雞等。
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