坐月子睡什么床比較好
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子一般睡彈簧床比較好，軟硬適中，比較舒適，對(duì)恢復(fù)有好處。
坐月子時(shí)要做好身體保暖工作，以免著涼之后留下病根。不可使用冷水洗臉或者洗頭發(fā)，飲食上也要注意，能吃鯽魚湯豬、蹄湯或者小米粥等食物，鯽魚湯和豬蹄湯能增加乳汁治療，避免寒涼性飲食，比如火龍果或者螃蟹等。
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