為什么坐月子容易哭
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
坐月子容易哭，可能是由于得了產(chǎn)后抑郁，情緒低落引起的，或者是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，導致的情緒波動較大。
建議平時保持樂觀的心情，不要過于緊張，多與家人溝通，也可聽音樂來緩解自身壓力，平時可看搞笑視頻或通過朋友聚會讓自己開心起來，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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