針灸減肥反彈嗎？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，還是有可能會反彈的，最主要的是需要堅持鍛煉，適當(dāng)控制飲食，多吃五谷雜糧，需要持久的，有可能針灸減肥當(dāng)時效果比較好，如果不注意控制的話短時間內(nèi)有可能會明顯反彈的。不過只要身體健康，不是超重就可以的。保持樂觀年輕的心態(tài)，積極鍛煉就可以啦?？梢远鄥⒓右恍┕婊顒樱Ｗ飨?，會有一個健康的身體的，放心吧啊。
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
針灸減肥堅持一段時間還是會有明顯的減肥效果的，但是針灸減肥容易發(fā)生反彈， 一般導(dǎo)致反彈的原因多是因為，吃東西無所顧忌毫無限制，睡眠不充足熬夜。在做針灸減肥后還是要多注意飲食，少吃多餐，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣、油膩、油炸的食物，多運動，注意休息避免熬夜。
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