怎樣可以提高新陳代謝
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
提高新陳代謝可以適當?shù)亩嗪人?，能夠加快身體的血液循環(huán)，從而促進心理代謝，并且也可以多吃一些蔬菜水果之類的食物。也可以經(jīng)常到戶外參加一些有氧運動，比如慢跑或者是跳繩，從而起到一定的輔助作用。
平時要注意保持規(guī)律的生活作息習慣，最好不要經(jīng)常熬夜。
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什么食物能促進新陳代謝
方霖 主治醫(yī)師
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喝水能不能增加新陳代謝
方霖 主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖 主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
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武漢市第四醫(yī)院 普通內(nèi)科
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中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科
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蘭州大學第二醫(yī)院 普通外科二病區(qū)
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惠州市中心人民醫(yī)院 手足外科
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抽煙會加快新陳代謝嗎
抽煙是會加快新陳代謝的，因為在抽煙的時候體內(nèi)的各個器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當... 詳細?
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運動多少促進新陳代謝
每天運動一個小時左右的時間，能夠促進新陳代謝，但也不是絕對的，要根據(jù)每個人的體質(zhì)... 詳細?
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哪些運動促進新陳代謝
哪些運動促進新陳代謝，促進機體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進... 詳細?
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哪些運動促進新陳代謝
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