吃什么可以加速新陳代謝
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
加速新陳代謝一般可以通過多種方法進(jìn)行操作。1、運(yùn)動：比如跑步、做廣播體操，能夠使體內(nèi)的脂肪以及能量過于消耗，幫助代謝加快。2、多喝水：有助于尿液的排出，使新陳代謝加快。3、飲食：多吃有營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉類，可以補(bǔ)充身體需要的蛋白質(zhì)，也有利于身體的新陳代謝。
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什么食物能促進(jìn)新陳代謝
方霖 主治醫(yī)師
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喝水能不能增加新陳代謝
方霖 主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖 主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長治療泌尿系結(jié)...
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馬鞍山市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
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上饒市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病，傳...
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武漢市第四醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：診治各種原發(fā)及繼...
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湘潭市中心醫(yī)院 心血管中心
擅長：心血管疾病的診斷...
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 腎臟風(fēng)濕免疫科
擅長：各種原發(fā)、繼發(fā)性...
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南充市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長髖膝關(guān)節(jié)置換...
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九江市第一人民醫(yī)院 影像科
擅長：B超影像擅長B超...
新陳代謝旺盛
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抽煙會加快新陳代謝嗎
抽煙是會加快新陳代謝的，因?yàn)樵诔闊煹臅r候體內(nèi)的各個器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當(dāng)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動多少促進(jìn)新陳代謝
每天運(yùn)動一個小時左右的時間，能夠促進(jìn)新陳代謝，但也不是絕對的，要根據(jù)每個人的體質(zhì)... 詳細(xì)?
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哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝
哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進(jìn)... 詳細(xì)?
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哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝
哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進(jìn)... 詳細(xì)?
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