怎么可以加速新陳代謝
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
加速新陳代謝可以通過運(yùn)動、喝水或者吃維生素含量比較多的蔬菜和水果。
通常新陳代謝的快慢有可能也和年齡有關(guān)，一般年輕的時候新陳代謝速度會比較快，隨著年齡的增長可能會出現(xiàn)新陳代謝緩慢的情況。每天可以多做一些有氧運(yùn)動，還能夠很好的燃燒脂肪，從而達(dá)到減肥的效果。
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什么食物能促進(jìn)新陳代謝
方霖 主治醫(yī)師
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喝水能不能增加新陳代謝
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖 主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：血液方面疾病
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三明市第一醫(yī)院 骨科
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抽煙會加快新陳代謝嗎
抽煙是會加快新陳代謝的，因?yàn)樵诔闊煹臅r候體內(nèi)的各個器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當(dāng)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動多少促進(jìn)新陳代謝
每天運(yùn)動一個小時左右的時間，能夠促進(jìn)新陳代謝，但也不是絕對的，要根據(jù)每個人的體質(zhì)... 詳細(xì)?
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哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝
哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進(jìn)... 詳細(xì)?
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哪些運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝
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