血膽固醇低是怎么回事
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
血膽固醇低有可能是長期過度節(jié)食引起的營養(yǎng)不良，也可能是嚴(yán)重的貧血導(dǎo)致。
血膽固醇低可以通過多吃一些高蛋白的食物來增加營養(yǎng)，比如可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等，還要多吃一些補血的食物，比如阿膠、紅棗等。還要多做一些體育運動鍛煉，增強體質(zhì)和免疫力，能夠有效的緩解血膽固醇低。
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