運(yùn)動(dòng)降低膽固醇嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)具有一定降低膽固醇的作用。
膽固醇一般都是飲食了過(guò)多含高膽固醇的食物導(dǎo)致，跟運(yùn)動(dòng)量過(guò)少也有關(guān)，膽固醇過(guò)高容易引起高血脂癥或者血壓升高等疾病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服辛伐他汀或者阿托伐他汀等降脂的藥物治療。飲食方面要注意清淡，可以多吃一些蔬菜和水果。
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