怎樣知道是更年期
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
知道是更年期大多數(shù)需要從臨床癥狀上做評(píng)估，也可以到醫(yī)院做激素6項(xiàng)檢測(cè)，一般到了更年期之后會(huì)伴隨著植物神經(jīng)功能紊亂，也會(huì)伴隨著月經(jīng)紊亂，同時(shí)會(huì)有口干以及精神緊張等。
更年期女性在平時(shí)盡量多注意飲食和生活，可以定期到戶外參加鍛煉，也可以多選擇吃清淡食物為主。
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