怎樣延遲更年期
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
延遲更年期的方法通常為保持良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),適當(dāng)做些有氧運動,比如跑步、爬山、游泳等,提高身體的免疫力可有助于延遲更年期。
女性延遲更年期最好的方法就是保護好卵巢功能,建議平時飲食以清淡為主,不要熬夜,適當(dāng)補充雄性激素也有助于延遲更年期。
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加,許多女性也想生活在外面,不得不露臉,努力工作... 詳細(xì)?
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生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式,適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?