更年期渾身不舒服乏力怎么處理
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期渾身不舒服乏力要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣來改善，平常生活中可以多吃一些含鈣的食物，比如：排骨湯、烏雞湯或者是鯽魚湯，還要積極的配合醫(yī)生口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血，還有滋陰去火的中藥來調(diào)理身體。
前期渾身不舒服乏力有可能是氣血虛弱引起的，也不排除是體內(nèi)激素水平下降導(dǎo)致的。
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