女性更年期燥熱是什么原因
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性更年期潮熱一般是植物神經(jīng)異常的原因,還有可能是激素水平下降所致。不教。
女性更年期潮熱需要改掉不良的生活方式,避免經(jīng)常熬夜,保持良好的心情,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡?lèi)或者是奶制品等食物。平常要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝一些溫牛奶,能夠提高睡眠質(zhì)量。
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更年期的表現(xiàn)
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