女的幾歲更年期
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
女的更年期在40~60歲之間。但是還是要因人而異，如果長時間過度緊張焦慮心情不暢，可能會增加卵巢功能衰退的情況。
在進入更年期期間，會出現(xiàn)乏力、頭暈、心情煩躁、失眠的癥狀。在平時的生活中，要注意多增加戶外活動，多聽一些舒緩的音樂，以放松心情，避免長時間過度緊張和焦慮。
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更年期的表現(xiàn)
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