男人更年期的癥狀有哪些
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
男人更年期的癥狀一般情況下有抑郁,易怒和性功能減退的癥狀。另外也有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,尿頻尿急和激素下降的癥狀。
更年期的患者在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诙?,核桃和羊肉,盡量避免吃含糖量較高的食物。另外家人要適當(dāng)?shù)亩嘟o心理開導(dǎo),天氣好的時(shí)候可以到戶外進(jìn)行活動(dòng)。
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更年期的表現(xiàn)
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