快要更年期有什么癥狀
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
快要更年期有可能會(huì)出現(xiàn)情緒激動(dòng)、煩躁不安、失眠、頭暈、惡心等癥狀，更年期的嚴(yán)重程度不同，所以出現(xiàn)的癥狀也存在一定的差距。
平時(shí)最好是放松一下心情，不要太過(guò)勞累，不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜，也可以多參加戶外活動(dòng)，或者是多外出游玩，這樣能夠有效的緩解更年期的癥狀。
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