緩解更年期癥狀
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
緩解更年期癥狀可以通過改變生活方式來改善,注意多休息,保證有充足的睡眠時(shí)間,盡量避免精神過度緊張,可以適當(dāng)?shù)幕顒幽軌蛱岣咦陨淼拿庖吡?。如果出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定或者是失眠的癥狀,可以口服六味地黃丸來治療。
在治療期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,才能夠有效的幫助癥狀的恢復(fù)。
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加,許多女性也想生活在外面,不得不露臉,努力工作... 詳細(xì)?
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