更年期癥狀需要調(diào)理嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期癥狀是需要調(diào)理的。更年期女性可能會出現(xiàn)焦慮、出汗、潮紅等癥狀。男性可能會出現(xiàn)頭痛、睡眠較少、性欲下降等癥狀。如果不調(diào)理，隨著病情的發(fā)展，會嚴(yán)重影響日常生活。
在日常生活中，要多參加戶外活動，放松心情。要注意飲食健康，不吃過于油膩、辛辣的食物。
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