更年期心煩怎么辦
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期出現(xiàn)心煩的癥狀可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)的時(shí)間，保持心情舒暢，多聽一些舒緩的音樂，飲食上還要保證營(yíng)養(yǎng)充足，能夠緩解心煩的癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素片，能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，幫助身體恢復(fù)。
更年期屬于一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過憂慮。
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