更年期畏寒怕冷怎么辦
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期畏寒怕冷要增加體育運動，經(jīng)常用熱水泡腳或者是泡澡，喝點紅糖生姜水，能夠促進全身的血液循環(huán)，以促進體內(nèi)寒氣的排出。并且在飲食上多吃一些溫性的食物，如羊肉湯、牛骨湯等。
更年期由于雌性激素分泌減少，容易引起更年期綜合征，日常要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。
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銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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北京市和平里醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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肇慶市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加，許多女性也想生活在外面，不得不露臉，努力工作... 詳細?
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