更年期為什么不愛吃飯
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
更年期不愛吃飯，可能是給自己施加了過大的壓力所引起的，導致精神壓力過大引起的。另外，在更年期體內的激素水平會發(fā)生明顯的變化，
在更年期要多注意心態(tài)平穩(wěn)，適當的和家人朋友進行溝通。同時，也需要改正不良的飲食習慣，可以多吃些清淡易消化的流食。也需要結合自身情況進行運動。
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