更年期能吃人參嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期一般是能吃人參，不要一次性吃的太多，如果吃的太多，就有可能會引起上火的情況。
更年期容易發(fā)脾氣，主要是由于內(nèi)分泌紊亂所造成的，而且與精神緊張也有一定的關系。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，要注意多喝水，補充身體所需要的水分，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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