更年期能吃黃芪精嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期的患者是可以吃黃芪精的。黃芪精能夠提高身體免疫力，而且主要還有保護(hù)肝腎功能、利尿和抗衰老的效果。
更年期的患者主要會(huì)出現(xiàn)情緒煩躁或者睡覺(jué)時(shí)失眠多夢(mèng)以及盜汗的情況，建議飲食方面多吃清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另外要保持愉快的心情，不要過(guò)度焦慮。
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