更年期可以喝咖啡嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
女性處于更年期的時候盡量不要喝咖啡，因為咖啡會影響到女性的睡眠，容易導(dǎo)致女性失眠的情況更加嚴重。另外女性處于更年期的時候容易出現(xiàn)抑郁的心情，而咖啡容易使這種抑郁的心情更加嚴重，因此女性在更年期期間盡量不要喝咖啡。
你現(xiàn)在更年期的時候可以喝豆?jié){，起到補充雌性激素的作用。
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