更年期渾身沒(méi)勁怎么辦
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期渾身沒(méi)勁，可通過(guò)飲食方面進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多吃一些富含鈣的食物，如烏雞湯、排骨湯、大骨湯等，也需要多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，如橙子、橘子、獼猴桃、菠菜、甘藍(lán)等。另外建議多外出活動(dòng)，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉，如跑步，打羽毛球等，來(lái)提高自身的免疫力。
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深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
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煙臺(tái)海港醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加，許多女性也想生活在外面，不得不露臉，努力工作... 詳細(xì)?
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地塞米松抑制試驗(yàn)
地塞米松抑制試驗(yàn)根據(jù)地塞米松的使用劑量不同，可分為四種方式，分別... 更多?
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生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)
生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)是一種常見(jiàn)的檢查方式，適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?
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胰島素C肽釋放試驗(yàn)
C肽是胰島β細(xì)胞的分泌產(chǎn)物，與胰島素有一個(gè)共同的前體——胰島素原... 更多?
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