更年期會惡心難受嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期有可能會導致惡心難受的。更年期由于雌性激素分泌減少，有可能會引起自主神經(jīng)失調的癥狀，導致惡心、頭暈、乏力、睡眠障礙、情緒低落、記憶力下降等。
更年期注意不要吃辛辣、堅硬以及油膩的食物，寒涼的食物也不能吃，以免刺激胃部，導致胃部不適。平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，合理的鍛煉。
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