更年期喝什么湯比較好
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
更年期一般喝桂圓紅棗湯比較好，具有補(bǔ)血益氣的效果，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時還可以經(jīng)常喝銀耳湯。
更年期通常會出現(xiàn)在49歲左右的女性群體，癥狀表現(xiàn)有皮膚沒彈性、月經(jīng)紊亂或者是失眠等，也可以服用補(bǔ)腦安神口服液改善癥狀。在平時還要培養(yǎng)一些興趣和愛好，能轉(zhuǎn)移自身注意力。
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