更年期的征兆
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期的征兆是月經(jīng)穩(wěn)周期紊亂，如月經(jīng)間隔的時間變長、每次月經(jīng)持續(xù)的時間長、月經(jīng)周期沒有規(guī)律，身體出現(xiàn)潮熱盜汗，情緒煩躁不安，伴有無陰道干澀瘙癢，同房時有性疼痛。
女性在更年期后要注意低鹽、低油脂飲食，多吃水果和蔬菜，適當?shù)难a充高膳食纖維類的食物。
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加，許多女性也想生活在外面，不得不露臉，努力工作... 詳細?
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