更年期腸胃不好怎么辦
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期的女性,如果腸胃并不是非常好的,可以通過日常的飲食療法以及藥物療法等多方面進行調(diào)理。日常的飲食療法主要是多攝入能夠幫助養(yǎng)胃的食物,特別是對于小米粥、南瓜粥、山藥粥、雞蛋糕等食物可以多吃,這些食物中含有豐富的膳食纖維,能夠幫助促進腸道蠕動,從而調(diào)理脾胃。
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加,許多女性也想生活在外面,不得不露臉,努力工作... 詳細?