更年期愛生氣怎樣調理
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期愛生氣建議服用逍遙丸進行調理，能夠疏肝解郁，還要多參加一些娛樂活動，如唱歌、跳舞等，能夠改善容易激動，愛生氣等癥狀。
更年期由于雌性激素分泌減少，會引起內分泌失調，導致情緒改變，日常注意不要過度的勞累，要保證睡眠時間充足，多吃豆制品補充雌激素。
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