身高發(fā)育年齡有關(guān)系嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高發(fā)育和年齡是有一定關(guān)系的。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，身高可能就會(huì)出現(xiàn)明顯的發(fā)育。女性一般到了12歲、13歲左右就會(huì)出現(xiàn)明顯長(zhǎng)高的現(xiàn)象。而男性則是到了14歲、15歲左右都會(huì)出現(xiàn)明顯長(zhǎng)高。
在身高發(fā)育過(guò)程中要大量補(bǔ)充些鈣元素，也可以適當(dāng)?shù)淖鲂├爝\(yùn)動(dòng)，比如俯臥撐、坐位體前屈、打籃球等可以提高身體。
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
教授
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