肝火什么引起的
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
肝火可能有以下幾個因素:1、可能是由于經(jīng)常吃太過油膩的食物,從而增加了肝臟的負擔。2、可能是由于生活壓力太大、長時間得不到休息而引起的。
在平時的生活中,要注意合理的搭配,多吃一些綠色的蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等,還要多吃一些動物肝臟的食物。
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