體寒小肚子大怎么辦
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
體寒小肚子大的情況，一般可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行改善，首先要控制自身的飲食，盡量避免吃寒涼性的食物，主要以攝取均衡營(yíng)養(yǎng)為主，然后搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以有效的改善小肚子大的癥狀?？梢蚤g隔一段時(shí)間進(jìn)行汗蒸，這樣可以改善體寒的癥狀。
體寒的人一般是不建議長(zhǎng)期坐著的，否則肚子很容易變得更大。
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