清心降火的食物有哪些
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
清心降火食物也是比較多的。比如可以選擇吃一些西瓜、苦瓜以及山竹和雪花梨等，這些水果當(dāng)中營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，其中維生素含量比較多，不僅能夠滿足體內(nèi)營養(yǎng)所需，同時還可以達(dá)到清心降火作用。
在上火以后通過食療只能夠起到緩解的效果，不能夠徹底治愈，還需要配合降火的藥物來治療。
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