月子期間腰酸怎么辦
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子期間腰酸可以通過(guò)局部熱敷改善，而且還可以通過(guò)針灸、按摩調(diào)理，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并且還應(yīng)做好保暖工作，從而改善腰酸癥狀。
女性的坐月子期間身體比較虛弱，還應(yīng)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，比如可以吃溫?zé)嵋紫氖澄?，而且還應(yīng)注意多休息，避免過(guò)度勞累，以免影響身體恢復(fù)。
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