產(chǎn)婦在坐月子期間能喝牛奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)婦在坐月子期間是可以喝牛奶的，不但可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而加快身體的康復(fù)，還可以促進(jìn)乳汁的分泌，以及提高奶水的質(zhì)量。
除了牛奶之外，其他的湯水食物，或者是含蛋白質(zhì)較多的食物，都適合產(chǎn)婦在月子期間食用，比如雞蛋、排骨湯、牛肉湯、鯽魚(yú)湯等。
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