晚上睡不著老想小便
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡不著想小便，很可能是生活方式不當(dāng)，也可能是精神因素引起的。在平時(shí)如果經(jīng)常失眠或者是喝水量較多的時(shí)候，都會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣性的尿頻，時(shí)間長(zhǎng)了之后會(huì)導(dǎo)致膀胱出現(xiàn)過(guò)度頻繁的活動(dòng)，所以會(huì)導(dǎo)致尿頻。
在睡前需要控制好喝水量，保證情緒的穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的心態(tài)。
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