身體虛是什么原因
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
身體虛的原因有以下幾點：1、可能是長時間生病引起的。2、可能是長時間不運動引起的。3、也可能是過度勞累引起的。4、也不排除是營養(yǎng)不良引起的。
在日常生活中，可以多吃胡蘿卜、獼猴桃等富含維生素的食物，也可以多吃豆腐、雞蛋等富含優(yōu)質蛋白的食物，補充營養(yǎng)。
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