女人體寒是什么原因
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人體寒可能是長(zhǎng)時(shí)間吃生冷的食物引起的,也可能是長(zhǎng)時(shí)間不注意保暖等原因而誘發(fā)的。
如果出現(xiàn)了體寒的情況,需要多增加保暖,多吃一些富含熱量的食物,如豬肉、牛肉等,并且要定期參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、跳繩、打乒乓球等,可以提高身體的抵抗能力。
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