失眠難入睡怎么處理
-
-
-
劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級甲等
失眠難入睡可以通過中醫(yī)療法緩解，按摩或者針灸頭部穴位，血液循環(huán)加快后能夠有效的提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)顱磁刺激到大腦神經(jīng)后也能幫助患者入睡。必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理。
生活中盡量養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，減少焦慮抑郁的情緒，不要在睡前進(jìn)食飲水。
-
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長：擅長腦血管病、眩...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長：擅長神經(jīng)系統(tǒng)常見...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科各種...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科危重...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科...
-
-
梧州市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對腦血管疾病、周...
-
-
連云港市婦幼保健院 小兒神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長小兒癲癇、中...
-
-
三亞市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科各種常見病...
-
-
運(yùn)動誘發(fā)電位
運(yùn)動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號