失眠很難受如何緩解
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠很難受,可以從以下幾方面進(jìn)行治療:1、心理治療??梢耘浜厢t(yī)生心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行治療。2、藥物治療。需要配合醫(yī)生使用苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療,例如勞拉西泮等。3、物理治療。可以配合醫(yī)生通過(guò)光照療法、經(jīng)顱磁刺激等方式進(jìn)行改善。4、中醫(yī)治療??梢耘浜厢t(yī)生通過(guò)中醫(yī)針灸方式進(jìn)行輔助治療。
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