備孕可以吃紅糖嗎紅糖水可以補血嗎
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
備孕期間一般可以吃紅糖，紅糖水具有一定補血效果，但是效果并不是特別明顯。
紅糖水雖然具有一定的補血效果，但是不可以用于治療貧血，如果在備孕期間出現(xiàn)了貧血的情況，需要在醫(yī)生的指導下服用阿膠補血顆粒等補血的藥物。備孕期間還可以補充葉酸，可以有效的預防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，備孕期間不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、咖啡等，可以適量的鍛煉，增強自身免疫力。
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