落枕了什么辦法最有效？
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
落枕以后可以熱敷，按摩，貼些活血化瘀的藥膏，活動活動脖子，慢慢的可以改善。如果癥狀嚴(yán)重的情況下，自行無法恢復(fù)，可以考慮去當(dāng)?shù)氐拇笮腿揍t(yī)院中醫(yī)科理療室，在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行推拿，按摩，相對效果比較好，不要太心急。放松心情，減少壓力，也有助于癥狀的更好恢復(fù)。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，落枕往往是由于你的睡眠姿勢問題，或者是因?yàn)槟愕恼眍^不合適，造成了你的睡眠維持某一種姿勢時(shí)間過久，局部肌肉出現(xiàn)了痙攣酸痛等癥狀，所以才會導(dǎo)致落枕的問題出現(xiàn)。在這種情況下，緩解肌肉痙攣是主要的治療方向，你可以先進(jìn)行局部熱敷，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，緩解你現(xiàn)在的疼痛癥狀，也可以用一些膏藥，比如說消炎止痛膏之類的。但是一定要注意區(qū)別落枕和頸椎病方面。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
你好，落枕和睡眠姿勢不當(dāng)以及枕頭不合適有關(guān)系，也不能排除有頸型頸椎病或者骨質(zhì)增生。需要CT 或者拍片檢查看看確診。有頸椎病服用頸康膠囊或者中成藥頸復(fù)康顆粒比較好。可以牽引和針灸按摩物理療法治療。不能受涼和勞累以及長時(shí)間低頭工作 。
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
小孩落枕了什么辦法最有效
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- 黃志勇 主治醫(yī)師 耳鼻喉科
卡魚刺最有效的辦法
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
治落枕最有效的方法
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
落枕了什么辦法能治療
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- 楊海弟 主任醫(yī)師 耳鼻喉科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
治落枕的辦法
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