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晚上睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)是怎么回事

病情描述:晚上睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    晚上睡覺(jué)老是做噩夢(mèng),可能是因?yàn)樽罱駢毫^(guò)大的原因造成的,也可能是低血糖的原因?qū)е碌摹?/p>

    如果是精神壓力過(guò)大造成的,可以多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),多到戶外活動(dòng)。如果是低血糖導(dǎo)致的,可以多吃一些含糖量較高的食物,如奶油蛋糕、糖塊等,嚴(yán)重的也可以通過(guò)靜脈輸液葡萄糖緩解。

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