51歲女一緊張就出汗

病情描述：51歲女一緊張就出汗

醫(yī)生回答 (1)

徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

一緊張就出汗多數(shù)是因?yàn)槿嗽诰o張的時(shí)候，植物性神經(jīng)出現(xiàn)紊亂，在神經(jīng)的作用下，機(jī)體會(huì)產(chǎn)生出汗、臉紅等癥狀。嚴(yán)重的情況下有可能會(huì)產(chǎn)生氣短的現(xiàn)象。

平時(shí)要注意情緒的調(diào)整，盡量控制自己的情緒。而且要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，緊張的時(shí)候盡量進(jìn)行深呼吸，有助于癥狀的緩解。

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