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經(jīng)常便秘的原因是什么呢?

病情描述:你好,我今年34歲?;叵肫鹞覐?5歲開始就經(jīng)常便秘,有時(shí)候兩天拉一次,有時(shí)候三天拉一次,一天一次的經(jīng)歷特別的少。醫(yī)生,經(jīng)常便秘是什么原因呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李萍
    李萍 副主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)常便秘,有可能是平時(shí)活動(dòng)少,長(zhǎng)時(shí)間的久坐,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,飲食習(xí)慣不好,經(jīng)常吃過精細(xì)和刺激性的食物,導(dǎo)致上火,粗纖維的食物攝入過少,如粗糧和蔬菜等,平時(shí)要改變飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜,如芹菜,白菜,花菜,其中的粗纖維含量高,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

  • 王福強(qiáng)
    王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘,這種情況應(yīng)該考慮和個(gè)人的飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣有關(guān)系,建議平常要多吃蔬菜水果,多吃含纖維素的食物,可以考慮多吃香蕉,喝蜂蜜有助于改善便秘,嚴(yán)重的情況可以考慮口服復(fù)方蘆薈膠囊或酚酞片改善便秘的情況。因此建議注意自己的調(diào)整飲食。

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李萍
李萍 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):腹痛、腹瀉、腹水、黃疸等疾病的診斷,自身免疫性肝病、炎癥性腸病、缺血性腸病、肝衰竭等疑難病診斷及治療
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石燕燕
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