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視力不好可以吃胡蘿卜素嗎？

病情描述：從讀高中開始視力就越來越不好，工作后也成天面對(duì)著電腦，嚴(yán)重影響了視力，所以想要從現(xiàn)在開始改善一下視力問題，不知道胡蘿卜素可以嗎，請(qǐng)問視力不好可以吃胡蘿卜素嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    視力不好的話可以吃些胡蘿卜，對(duì)視力有一定的改善。這種情況要考慮長時(shí)間對(duì)著電腦，視力疲勞，電腦刺激等原因引起的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，不要長時(shí)間上網(wǎng)，不要長時(shí)間上電腦，多吃些動(dòng)物肝臟，胡蘿卜，可以用枸杞子泡水喝，對(duì)身體有一定的緩解，可以佩戴眼鏡進(jìn)行視力矯正。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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