老年人降壓方法
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人血壓高可以通過以下幾種辦法來降壓:1、老年患者可以通過服用硝苯地平緩釋片等降壓藥物進(jìn)行緩慢降壓。2、老年患者也可以通過調(diào)整日常的飲食來治療,比如不要食用過多的鹽或者油,也不要食用脂肪含量比較高的食物,比如豬肉或者堅(jiān)果類的食物。3、老年患者平??梢赃M(jìn)行一些適量的運(yùn)動(dòng),比如慢走、打太極拳等運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀。
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