睡不著算不算熬夜
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
睡不著并不能算熬夜，睡不著屬于失眠，熬夜屬于能夠睡著、但是因為要工作或者學(xué)習(xí)而晚睡。
如果患者出現(xiàn)睡不著的情況，可以通過服用藥物來幫助患者入睡，比如佐匹克隆片、地西泮片等藥物來治療。失眠患者也可以在睡前通過飲用蜂蜜水或者頭部按摩等方式來幫助患者盡快入睡。
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