睡不著覺整夜睡不著
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
睡不著覺整夜睡不著，可能是失眠引起的，需要在醫(yī)生的指導下，通過服用鎮(zhèn)靜催眠藥物治療，如地西泮片、艾司唑侖片等，可以改善晚上睡不著覺的情況，并且要做好心理疏導，避免長時間過度緊張和過度的擔憂。
在平時的生活中，要避免喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。
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